Para a felicidade de todas as pessoas que moram em Campinas e que amam Yoga e mundo natural, chegaram duas lojas incríveis na expansão do shopping Iguatemi Campinas.

Fonte: site Yogini

O nome da loja, Yogini, é uma expressão em sânscrito utilizada para aquela que pratica yoga e busca o autoconhecimento, leveza de ser, sabedoria, segundo o próprio site da loja.

Em suas coleções, o cliente poderá encontrar peças leves e personalizadas, com fonte de inspiração no universo yogi.

Para conhecer as peças e constatar a beleza e vontade de comprar tudo, acesse: http://www.yogini.com.br/

Fonte: Facebook Lush

Já a Lush é uma loja de origem inglesa, com foco em produtos naturais (alguns com 100% de composição orgânica, outros não), desde cosméticos até para higiene pessoal, com suas embalagens e formatos personalizados.

Atualmente, a loja é encontrada em mais de 45 países e atende até celebridades.

Para se encantar com os produtinhos maravilhosos, acesse: https://www.lush.com.br/.

Quando você está acostumado e cresceu em um mundo no qual preza o consumismo, o idealismo pelo ter e não pelo ser, fica um pouco mais difícil de quebrar os paradigmas e desmistificar a visão de um plano mais puro e espiritual, inclusive mais natural.

Em um primeiro momento, a primeira coisa que passa pela sua cabeça é que você estará a parte de todos, que se tornará alguém antissocial, o que não é o caso.

A escolha por esse caminho é sua, a vida se transforma, se solidifica e você pode se encontrar nele, se realizar.

Em cada passo, cada escolha que você faz parece ser importante, e é.

Por isso, separei algumas dicas para os iniciantes no processo de "naturalização do ser":

- Quando você prefere cosméticos orgânicos e que não faz teste em animais, você está sendo respeitoso com todo o planeta, com o futuro dos animais e, inclusive, de seus filhos. Existem algumas "marcas chaves" que estão no mercado para você ficar mais bonita (o) sem prejudicar a sua saúde e a de seu planeta, como é o caso da Fefa Pimenta, Cativa Natureza, Ikove, Lavera, Alverde, entre outras.

- Agradeça sempre, só depois que você começa a agradecer as coisas que acontecem no seu dia a dia, que às vezes passam despercebidas, você pode encontrá-las e percebê-las. Uma refeição, um encontro com um amigo querido, um abraço da mãe, qualquer momento simples e bom que tenha em seu dia.

- Repense antes de falar, as palavras têm poder e podem mudar uma relação, momento e até uma pessoa. Então, se for para ser negativa, pode ser que não valha a pena.

- Medite e tire um tempo para você. Acredite, essa prática é valiosa e faz parte do processo de mudança. Tenha fé, fique ao lado de sua religião, do que você acredita.

- Não se importe com as opiniões negativas em seu caminho. Sempre estamos buscando ser bons para todos, mas nem sempre vamos agradar. E existem aquelas pessoas que estão ali para te desviar do caminho do bem, por isso, não dê ouvidos à negatividade. Você é o que você quer ser.

- Prefira alimentos naturais, se quiser dar os seus pulinhos, não importa, mas os alimentos naturais vão te dar vida e saúde para continuar, principalmente quando se opta pelo vegetarianismo. A força do alimento vivo te mostrará.

- Ame sem culpa, chore quando quiser chorar, ligue para aquela pessoa que faz um tempo que não vê, realize um sonho e seja sempre você.

Como todo mundo sabe, a Revista Natural posta sobre marcas de qualidade que tendem para o lado orgânico e natural da força.
E, por isso, eu não podia deixar de citar a marca alemã Alva. Além de não testar em animais, ela é vendida aqui no Brasil e possui produtos que vão desde higiênicos, até as maquiagens mais elaboradas.
Cores lindas, composição boa e entrega rápida.
Fiz uma entrevista com Ananda Boschilia, proprietária da marca, para saber um pouco mais sobre ela e algumas novidades.  

Linha de batons

Ananda, proprietária da marca

Pozinhos mágicos, Green Equinox. Vira esmalte, sombra, blush...

Quantos produtos usamos no dia a dia que contém componentes tóxicos que fazem mal para a saúde?

Vários e mal sabemos sobre eles.

Mas, os produtos que são mais difíceis de achar são os de higiene, principalmente, as pastas de dente.

E para facilitar nessa busca, a Revista Natural separou algumas pastas de dentes do bem.


1- Pasta de Dente Weleda 

Créditos imagens: Google.

Aquela velha história, "a grama do vizinho é sempre mais verde".

Todos os dias pensamos em nossas vidas como um fardo, quando acontece alguma coisa errada ou algum problema.

Sempre imaginamos como é ter a vida de alguém que parece feliz aos nossos olhos e esquecemos que todos nós passamos por dificuldades, por mais distintas que elas sejam.

Este vídeo que encontrei pela internet vai te ajudar a ver sua vida com outros olhos e não levar em conta tudo o que postam nas Redes Sociais.

A Copa do Mundo 2014 já está quase começando e o primeiro jogo é nesta quinta-feira. Para assistir às partidas, muitas pessoas gostam de fazer uma pequena festinha em casa e reunir os amigos para torcer junto.

Festas no geral, já dá a entender bebidas alcoólicas e muitos petiscos gordurosos, mas e se eles fossem iguais aos originais, só que saudáveis e sem álcool?

Separamos alguns drinks e petiscos especiais para você:


 Mojito light e sem álcool

 

8 folhas de hortelã
½ limão
Bastante Gelo
Água com gás ou água citrus
Adoçante (stévia) a gosto

Colocar tudo no liquidificador. 


Drink de melancia 



1 kg de melancia
2 limões
2 maçãs
500 ml de água com gás
Adoçante (stévia) a gosto

Colocar tudo no liquidificador.


Caipirinha light e sem álcool
 






1 copo de água gaseificada (ao invés de cachaça)
2 ou 3 limões
cubos de gelo
Adoçante a gosto (de preferência 2 ou 3 colheres)

1-) Corte o limão em pedaços e soque com duas colheres de açúcar em uma coqueteleira ou copo
2-) Adicione gelo e água gaseificada, tampe e agite bem


Barquinhas


Barquinhas 
Queijo cottage 
Damasco

Recheie as barquinhas com queijo cottage e damasco


Pão sírio recheado


Pão Sírio
Ricota
Orégano
Azeite

Misture a ricota com o orégano e azeite, depois corte o pão sírio em pequenos pedaços e os recheie. 


Bruschetta


Pão integral ou torradas integrais
Molho de tomate orgânico
Mussarela de búfala 

Corte fatias de pão italiano integral, espalhe molho de tomate fresco* e cubra com um pedaço de mussarela de búfala. 

*Molho de tomate: refogue no azeite 3 dentes de alho picadinhos, acrescente tomates picados sem sementes e folhas de manjericão e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.


Cenouras com iogurte



Cenouras baby
1 copo de iogurte natural desnatado
1 col. (sopa) de hortelã picada
1 col. (sopa) de suco de limão
2 col. (sopa) de azeite de oliva
Sal a gosto

Misture muito bem todos os ingredientes. E depois é só servir para molhar as cenourinhas baby.



Fonte: Bolsa de Mulher, Google, Revista Saúde.

Dia 12 de junho já está quase aí!

E você, já sabe o que vai dar para o(a) seu(sua) namorado(a)?

Olha que legal estas 5 dicas de presentes "do bem".

•  Capinha para celular feito em bambu da Grove

• Lindos relógios de madeira da WeWood (uma árvore é plantada a cada relógio vendido)

• Vinho orgânico da Matetic Vineyards (pioneira na produção de vinhos orgânicos no Chile)

• Bolsa Canna (produzida com matéria prima criada em unidades fabris ecológicas na Bahia e no Rio Grande do Sul)

Compras em www.flordemagnolia.com.br

• Maquiagem Alva (maquiagem orgânica e cruelty free)

Compras em www.flordemagnolia.com.br

Está se sentindo cansada (o), com a autoestima baixa e parece que tudo ao seu redor está dando errado?

Então é hora de recarregar as energias e preparar aquele bom banho que a vovó sempre fala.

Aqui estão os dois mais poderosos:

Passou por um período que teve que tomar bastante remédio?
Exagerou na comida industrializada e nos fast-foods?

A Revista Natural então vai te dar uma dica, que não é nenhum segredo.

Prepare uma listinha e vá a uma feira orgânica próxima para comprar os seguintes alimentos para a semana detox:

Frutas - Faça uma variação de cores ( O que não pode faltar: abacaxi, limão, morango, mamão)

Verduras e legumes - Compre o suficiente para preparar sopas (nada melhor nesse tempinho chuvoso) e os acompanhamentos do almoço ( O que não pode faltar: gengibre, couve, brócolis, tomate, cenoura)

Cereais e sementes - Compre de preferência o mix, escolha o seu cereal preferido (arroz integral, feijão preto, feijão carioquinha e lentilha para o almoço)

Água (muita água e chás, principalmente o verde, só que os naturais não de saquinhos)

E lembre-se, nada de industrializados e leite nessa semana.

A Yoga (ou Ioga, em português) está muito popular entre várias pessoas que estão optando por uma vida mais saudável.

Uma técnica milenar que ajuda todos os seus praticantes a terem um condicionamento físico e mental mais aprimorado.

Mas como saber qual tipo é melhor para sua necessidade?

A Revista Natural vai mostrar um pouco sobre cada um:


Hatha Yoga

Combina com: pessoas mais introspectivas, que gostam mais de meditar.


Fontes das informações: http://www.minhavida.com.br, http://www.kundaliniyoga.com.br/ e http://www2.uol.com.br/vyaestelar/raja_yoga.htm