Comece hoje sua mudança.

Marina Bonfanti 13:00 , , , , , , , , , , Nenhum comentário
Por que mudar?
Quais são as consequências?
E os bons resultados?


Várias questões pairam sobre a mudança para o universo orgânico e natural.

 Eu, depois que comecei a minha busca por produtos orgânicos e iniciei o processo de “detox”, não parei mais, porém foi uma caminhada dura e longa, já que eu era acostumada a comer muitos doces e usar maquiagem convencional.

 Primeiro, resolvi fazer uma limpeza no organismo, trocando meus alimentos, buscando cada vez mais frutas, verduras e produtos naturais. Outro ponto foi começar a tomar uma xícara de chá verde todas as manhãs antes do café da manhã e tomar um copo de água pela manhã em jejum.

Depois dessa etapa, leia-se 2 meses, emagreci 10 quilos. O segredo? Ele existe e não é nenhuma novidade! Cortei tudo que comia pela metade, vivi a neurose dos produtos menos de 100 calorias e troquei todos os pães e massas pelos de farinha integral.

 Pouco a pouco fui pesquisando mais sobre como ter uma vida saudável (já que emagrecer, tem que ser de forma saudável, senão não adianta) e acreditem, o casamento entre uma boa alimentação e exercícios faz bem e não é nenhuma balela.

Já quando fui trocar meus cosméticos, os próprios, que ajudam a mulher em seu ritual de embelezamento, foi mais difícil, pois aqui no Brasil a gama de produtos ainda é mínima e cara.

 Contudo, achei marcas ótimas e lindas como Alva, Ikove, Sal da Terra, Arte dos Aromas...dentre algumas que você pode encontrar em sites de compras como Flor de Magnólia ou Beleza em Cores.

 Não foi fácil, mas estou (ainda) conseguindo trocar meus hábitos e meus companheiros (produtos).

 Hoje, venho dizer para todos os meus leitores que há sim, possibilidade de viver saudável e ao mesmo tempo respeitar os animais.

 Esses são os relatos, de uma vegetariana, louca por animais e querendo compartilhar essa experiência do bem.
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